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重庆2020暑假放假时间表

　　重庆尚未正式公布中小学暑假时间，预计暑假是在7月15日至8月31日，从9月1日起正式上课。

　　因为疫情的原因，中小学开学较晚，暑假也相应延期与缩短，但仍需要中小学生做好暑假学习复习的工作。

中小学生应当如何安排暑假学习生活？

一、规律作息时间

　　中小学生应当养成良好的生活作息习惯，可以参考老师给出的学习作息时间，做到早睡早起、不熬夜，保持良好、健康的身体。

二、保持学习时间

　　中小学生应当以学习生活为主，利用好暑假的时间，做好相应课程的复习预习工作。

　　把握好暑假这个弯道超车的机会，注重于自身的提升。

三、保障运动时间

　　中小学生应当在暑假的过程中，保障自身的运动时间，做到每天半小时的运动，保持自身健康，增强免疫力。

四、保留娱乐时间

　　在暑假的过程中，中小学生应保留娱乐时间，适当的进行娱乐活动。

　　可以与朋友一起去逛街，也可以和家人一起去旅行，以这种方式增进感情，加强和他人的感情联系。

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